Lo psicologo, neuroscienziato e divulgatore Andrea Bariselli presenta il suo libro “Unspecial- Smettere di essere straordinari per tornare a vivere” (casa editrice Rizzoli).
«Questo libro è un tentativo di guardare da vicino il meccanismo che ci convince di dover essere speciali a tutti i costi: capire come si è costruito, quali conseguenze ha sul corpo e sulla mente, e che cosa succede quando smettiamo di crederci. Ho scritto queste pagine per chi è stanco di una stanchezza che non sa spiegare.»
Viviamo immersi in una cultura che ci ha convinti che essere speciali sia un dovere morale. Sin da piccoli, ci sentiamo ripetere: «Trova la tua voce», «Segui il tuo sogno», «Distinguiti dalla massa». Ci muoviamo nel mondo come se dovessimo dimostrare costantemente di valere più della media, come se il nostro posto fosse in bilico fino a quando non riusciamo a spiccare. E se invece un bel giorno ci dicessero che non siamo speciali? Che la nostra vita, i nostri sogni, persino il nostro dolore sono più comuni di quanto crediamo. E che è questo comune sentire a renderci umani, tutti, in una rete di connessioni emotive infinita. Unspecial è un saggio pop che nasce dalla stanchezza di dover trasformare ogni piccolo accadimento in qualcosa di straordinario, ogni esperienza in un racconto, in una storia social o, peggio in una performance. Intrecciando psicologia, neuroscienze, filosofia, esperienza clinica e racconto personale, e con il taglio divulgativo che lo ha reso così apprezzato, Andrea Bariselli ci ricorda l’importanza di apprezzare ciò che abbiamo: la natura, i gesti semplici, quotidiani, ripetuti, le persone che ci sono vicine. Perché è nello scrivere le parole a mano e non su una tastiera, nel prendersi il tempo per preparare un sugo che deve cuocere ore, nel passeggiare in un bosco ascoltandone i suoni, nel leggere un libro e persino nel non far nulla, nella noia, che possiamo trovare la felicità. E realizzare che ciò che conta davvero raramente coincide con ciò che appare eccezionale.
Andrea Bariselli è psicologo, neuroscienziato e divulgatore. A venticinque anni è diventato il più giovane direttore di un centro di Psicologia Clinica in Italia, specializzandosi nello studio del dolore cronico e delle malattie neurologiche, prima di portare le neuroscienze fuori dai laboratori per studiare come ambiente e paesaggi modellano attenzione, emozioni e benessere. È stato autore per Rizzoli di A Wild Mind e conduttore dell’omonimo podcast, che ha superato i due milioni di ascolti complessivi. Firma la newsletter Mantica, oggi tra le più seguite d’Italia. Reporter e fotografo, collabora con «Dove» – magazine del «Corriere della Sera» –, per il quale cura una rubrica sul viaggio trasformativo, e guida spedizioni e format esperienziali per “rewildare” la mente, dal deserto di Atacama alle steppe della Mongolia.
Modera la poetessa Beatrice Zerbini