L'euritmia è un'arte del movimento nuova, ma spiegare un'arte è impossibile: bisogna sempre sperimentare e fare, nell'arte.
In particolare, il movimento può educare o "mal - educare", per cui è necessario fare attenzione a come esercitarlo con i bambini, con i ragazzi, con i giovani e anche in noi adulti. Attraverso l'euritmia, è così che sperimentiamo la parola, il suono, il gesto, muovendo il nostro corpo e muovendoci nello spazio, per andare nella direzione della bellezza e in una direzione artistica, che generi benessere e armonia nello sviluppo dei bambini e per tutto il nostro essere.
È richiesto un abbigliamento comodo, calzini antiscivolo o scarpette da ginnastica ritmica.